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09
mar

Sugestões Econômicas

De quarta a sexta-feira, monte seu prato
Escolha uma pasta (homus, babaganuche ou coalhada seca), um tabule de trigo ou quinoa e um prato quente (charuto de folha de uva ou repolho, uma kafta, um kibe vegano ou um falafel)
Acompanha Chairia ou Mjadra

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